Новости

Грипп, как защитить пожилых людей от болезни?

Подхватить вирус гриппа можно в любом месте: дома, если есть больные члены семьи, на прогулке, в транспорте, магазине и театре.

Источником инфекции является больной человек. Вирусы гриппа выделяются со слюной, мокротой, через нос, при кашле и чихании. Вирусы могут попасть на ваши слизистые глаз или верхних дыхательных путей непосредственно из воздуха, при тесном контакте с больным человеком. А могут оседать на различных поверхностях и далее попадать на слизистые оболочки через руки.

4 марта – Всемирный день борьбы с ожирением

Во всем мире отмечается неуклонный рост распространенности ожирения. В большинстве случаев ожирение является многофакторным заболеванием, которое обусловлено средовыми, психосоциальными факторами и генетической предрасположенностью. Основную роль в этом играют факторы внешней среды, такие как избыточное потребление калорийной пищи, богатой жирами и легкоусвояемыми углеводами, хаотичный режим питания с преобладанием обильного питания в вечернее и ночное время, низкая физическая активность.